七日瘦身蔬菜汤食谱
DIY 三款减肥消脂美味汤
教你烹制苦瓜鲈鱼煲
减肥火锅做法 美味又享“瘦”
减肥菜谱之豆腐木耳汤
瘦臂又瘦腿的一道菜
快速瘦身 试试魔芋
不同肤色的三款瘦身食谱
美味菜汤 喝出魔鬼身材-
鸡的加工及烹饪方法
2023-09-18切鸡肉： 鸡肉质地比较细嫩疏松，应顺着肉的纤维纹理去切，才能切得整齐。否则，就会把肉切散切碎，不仅影响美观，也不利于烹调。…查看全文>>
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教你做出好吃不腻的肥肉
2023-09-18许多人往往见了肥肉就摇头，食之怕肥，弃之可惜，这儿向你介绍一种吃法。可是烹饪出的肥肉即不肥腻，又美味可口。…查看全文>>
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教你煎鸡蛋
2023-09-181、怎样煎蛋完整嫩滑：锅内油热后，将鸡蛋打入，在其处于半凝固状态时，洒几滴热水在蛋的周围和面上。这样煎出来的鸡蛋，个匀完整，色泽白…查看全文>>
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“爆”的方法
2023-09-18爆有两种：一种是二次加热法。即把食物先放入开水中烫抖一下（约七成熟），再放入九成以上的热油锅中，随放随捞出，然后用调料着芡快包而成…查看全文>>
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“老姜”可变“嫩姜”
2023-09-18在吃白切肉、白斩鸡、包子、蟹肉、烧卖时，如果盘中放一些嫩姜丝，会特别好吃。…查看全文>>
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白斩鸡怎样做才质嫩味美
2023-09-18用1只重1千克左右的嫩鸡, 宰杀后收拾干净。将其放入一个大锅里, 倒入能淹没鸡身的清水, 同时放进适量的葱、姜和黄酒, 用大火烧开, 撇去浮沫…查看全文>>
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“元宵”的多种制作和食法
2023-09-18南方人做“元宵”时，先将糯米粉用水调和成皮，然后将馅“包”好；北方人做“元宵”，先把馅捏成均匀的小球状，放在铺有干糯米粉的萝筐里不…查看全文>>
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包饺子省时省力妙法
2023-09-18饺子深受中国人喜爱的一种食品，但是饺子的制作过程比较复杂，下面介绍两个小诀窍，可以让你在包饺子时省时省力。…查看全文>>
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怎样去除鸡腥味
2023-09-18用鸡做菜时要去除其腥味，必须注意以下环节：…查看全文>>
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如何挑选松花蛋
2023-09-18花蛋一般以鲜鸭蛋为原料，在蛋壳外涂上附和泥料，再经过一段时间腌制而成。松花蛋中氨基酸的含量比鲜鸭蛋高11倍，而且氨基酸的种类也比鲜鸭…查看全文>>
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冷冻食品的正确解冻
2023-09-18合理解冻是保持冷冻食品质量的关键环节。食品解冻，当温度上升到一定范围内（0℃上升到8℃），相对湿度80％－90％时，能使食品细胞内部冰结…查看全文>>
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