励志哥分享如何减掉60斤(2)

　　7.20-8.15 这25天体重减了9斤 觉得不能在瘦了 在瘦就成排骨了 呵呵，于是增加了一点饭量，但是运动没断过，到现在5天了，体重一直2斤上下浮动，只要不暴饮暴食，坚持运动，反弹回去 哼 休想，那天特地去买了一斤紧身衣拍照纪念，大肚子没了，没想到天天做俯卧撑在不知不觉中，胸肌都有了 现在看看我结实的胸部和纤细的小蛮腰 呵呵