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英国男子成功甩掉216斤肥肉

2023-08-16 来源:网络整理 责任编辑:京百家 点击:

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英国男子成功甩掉216斤肥肉

  英国首都伦敦育有3个孩子的32岁男子凯斯·乌丁(Kayes Uddin)曾因太过肥胖,一晚睡眠呼吸会暂停多达80次。就在接到医生的警告说如果不减肥将活不过两年之后,他成功甩掉216斤肥肉

  报道称,凯斯·乌丁体重达381斤,因肥胖而引起睡眠呼吸暂停症,容易引起呼吸道阻塞。所以他每次在睡觉时都会带上面罩以保持呼吸畅通。乌丁说:“当查出患有睡眠呼吸暂停症时,心情一直处于低谷时期。诊断说,我太胖了,晚间容易呼吸中断,这真的很可怕。”他的医生还警告他,如果还不减肥,就活不过两年。

  乌丁从小就爱吃咖喱和垃圾食品,还喜欢喝碳酸饮料,到15岁体重就达190斤,学校校服还得另行定做。离校时他的体重增加到216斤,成家立业后仍不断长胖,体重一直处于381斤,居高不下。因受睡眠呼吸暂停症的折磨,2011年7月,乌丁做了胃肠绕道手术,在开始的5个月内减了122斤,睡眠呼吸暂停症也随之治愈,他不再需要面罩辅助呼吸。到今年年初他的体重已经达到目标——165斤,终于结束了长时间的减肥战斗。

  现在,乌丁每天走路去上班,大部分晚上坚持跑3英里。他说,手术只是减肥的开始,接受并喜欢上减肥,你就会享受这一过程。健康饮食,再加上定期锻炼,就会出现你意想不到的结果。

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