英女子因肥胖压坏小火车后励志减肥

　　英国西米德兰兹郡30岁的母亲凯瑞?希尔(Kerry Hill)自从加入瘦身俱乐部后，经过一年的饮食调理和运动训练，成功减掉了约48公斤体重，衣服尺寸也从异常大的24码变成了相对正常的12码。说起减肥缘由，凯瑞坦言，因为她之前太胖，2010年曾压坏过观光小火车，这让她羞愧难当。

　　据凯瑞说，先前她饮食十分不规律，经常不吃早饭，午饭也只吃袋装三明治，总以高热量的外卖食品和披萨为食，还常外出饮酒。她坦言：“和朋友去逛街很难找到适合我的尺码。我只能从网上订购我所有的衣服，这让我不得不提前一个月就开始准备下个月的穿着。肥胖让我感觉被孤立了，我甚至连行走都很困难，更别说和我的两个儿子玩耍了。”

　　现在，凯瑞仍按照瘦身俱乐部的计划坚持规律饮食和运动，并将健康饮食的概念传达给她的两个儿子。此外，她还设立了自己的瘦身课堂，每周授课一次。