复旦学霸分享成功减肥经历

　　2012-2013学年复旦大学奖学金颁奖典礼日前举行，几名“学霸”陆续亮相发言，以个人经历激励在座的复旦学子。

　　大方分享减肥经历

　　复旦数学科学学院2012级本科生李睿霖在2012-2013学年中，平均绩点达3.94，专业绩点4.0，均名列专业第一，可谓“学霸”中的“学霸”。不过，李睿霖对于“优秀学生”有自己的理解。

　　“一名优秀学生也许是充满学术热情，在学术领域有所建树；也许是擅长学生工作，在组织策划活动中独当一面；也许是体育健将，在运动场上展现飒爽英姿，但最为核心的是，他有着积极向上的态度，健康阳光的性格，能够感染到他身边的人。可能他还达不到以上标准，但是愿意为这样的优秀而不断努力，便是我眼中的优秀。就我而言，追求卓越是我不变的信念，始终保持着昂扬的斗志，力争成为更好的自己。”李睿霖说。

　　李睿霖在发言中谈到克服心理障碍上台竞聘团委职务，还谈起了减肥感悟。“刚上大学时，我是一个不折不扣的胖子，为了减肥，我开始跑步。”他说，“最初的坚持需要很大的毅力。通过一年半的坚持，我瘦了超过20公斤，事实上，我的收获绝不仅限于减肥成功，当减肥初有成效的时候，我发现单纯的减肥是不够的，而是要塑形，于是我开始在健身房挥汗如雨；后来我发现我想要的不只是健美的形体，而是健康，所以我改掉了原来的一些恶习，拒绝高糖、高热量的食物，拒绝日夜颠倒的作息习惯；渐渐地，我发现健康也不是我想要的全部，真正终极的目标是积极向上、健康阳光的人生态度。引用《跑步圣经》的作者乔治·希恩的话：人们开始跑步时的理由会是各种各样，但最终坚持跑下去的理由只有一个——找寻自己。找寻那个积极向上、健康阳光的自己。”