当前位置:主页>女性时尚>减肥健身>正文

揭秘陈鲁豫瘦身秘诀(组图)

2023-08-14 来源:网络整理 责任编辑:京百家 点击:

分享到:

  近日,著名节目主持人陈鲁豫参加某牙膏品牌发布会。发布会现场陈鲁豫身着白色低胸长裙,在手臂和颈部分别戴有闪烁耀眼的钻石饰品。现场看来陈鲁豫貌似又瘦啦,她瘦身秘诀是什么?想必大家一定很好奇,一起来看看吧!

揭秘陈鲁豫瘦身秘诀(组图)

出席活动中

  陈鲁豫身着白色低胸长裙,在手臂和颈部分别戴有闪烁耀眼的钻石饰品,可看起来她好像又瘦啦,握手的时候都能明显看到骨头。

揭秘陈鲁豫瘦身秘诀(组图)

纤细的手指

  纤细的手指,钻戒也很耀眼。

揭秘陈鲁豫瘦身秘诀(组图)

保持身材的秘诀

  陈鲁豫一直保持纤瘦的身材,她的秘诀是什么?在陈鲁豫所写的《心相约》一书中透露了她减肥的历程,没想到她也胖过!

  陈鲁豫:喜欢瘦带来轻盈感 一餐只吃十几粒米

揭秘陈鲁豫瘦身秘诀(组图)

一餐只吃十几粒米

  陈鲁豫在一次接受采访时透露,“我对于胖瘦的态度不太健康,我在看自己的影像和电视的时候会觉得自己挺单薄的,但是要是照镜子,我觉得似乎又没有那么夸张地瘦。因为你必须要保持这样的一个状态,我有一次看池莉的小说,说人要是不吃饭很瘦的时候感觉很轻盈,我就挺喜欢这样轻盈的感觉。我对于别人的胖瘦都可以接受,但是对于自己的胖瘦就非常地在意。我觉得我的态度不健康,其实我再重十斤不成问题,但是我的理智告诉我不能再胖下去。”

  在一次节目中陈鲁豫透露她如此纤瘦的秘诀:“我就是不吃主食,米饭最多也就十几粒,可蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉我可一样都不耽误。要想减肥的朋友,就按照我的方法试,保证百试百灵。而且我每天早上刷完牙之后,要先喝一杯不加糖的咖啡,否则这一天什么也吃不下。”

更多关于 减肥健身 的文章:
Copyright © 2021-2024 JINGBAIJIA.CN 京百家 版权所有 站点合作:350872411@qq.com
所有内容来自互联网 如有异议 请与本站联系立即删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
京ICP备17000940号-5