伊莎贝尔也是选择了跑步,不过你发现没有,超模们都喜欢在大自然里跑步,而不是跑步机上。
kk不仅常去健身房,还经常晨跑
Gigi选择用拳击运动来瘦身,其实这种运动已经在好莱坞很热门啦。
边做单侧的plank边举哑铃,强度也很大啊
杜晨科洛斯在健身房里大汗淋漓的做普拉提,这可是一项超级燃脂的运动。
candice这么女人味十足,做的运动也很柔美,那就是芭蕾喽。
kk在用健身绳锻炼手臂,可以有效的紧实臂部。
taylor hill将负重与提臀一起练习,效果能不好吗。
这个世纪目前最伟大的超模吉赛尔邦辰的就是用瑜伽来维持身材啦,很简单,但很管用。
Rosie选择了动感单车,我不告诉你这超级瘦大腿哦。
瑞典超模有效的利用了男朋友,和男朋友一起运动效果更加分吧