艾伦和Jan Coupe这对夫妻,在一次坐飞机时被空姐告知,因为体重过重不能挨着坐。从此后他们决心减肥,瘦了150斤。
在肥胖的时候他们还患有了很多的慢的疾病,因为他们瘦下来,这些疾病都得到了缓解。Coupe先生之前患有心脏疾病和哮喘及关节炎,而他51岁的妻子,患有多发性硬化症。现在他们身体健康,这对夫妻说,减肥已经挽救了生命。
开始减肥后,他们每周骑车两次,每次15英里。还有的时候他们选择散步和游泳等方式进行锻炼。
夫妇现在做健康的饭菜,不再食用外卖零食等垃圾食物。
因为减肥他们的生活方式也在改变着。这些改变带动了自己的孩子们。
Coupe先生和夫人说,他们有点对不起孩子们,因为没有早点控制自己的身体,养成好的生活习惯。
之前因为太胖,婚戒都带不下。但是在他们结婚的第二十周年,终于再一次戴上了婚戒。
妻子说说,我们是如此的健康和快乐,减肥使我们一家人在一起更加的紧密。