很多时候,你觉得自己被低估了,没有意识到你所付出的爱。也许是时候设定一些约束,把爱还给你自己,而不是给那些忘恩负义的人!问题是你发现这并不容易。提示:从你的饮食开始你是否摄入了足够的维生素和矿物质?你喝了足够的水吗?把注意力放在你自己的需要上。
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