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水瓶座健康爱给我们度过人生的能量。爱你的身体也有帮助。通过锻炼来滋养你的身体,你会发现自己能够更爱别人。提前几天仔细计划你的饮食,练习爱你的身体。考虑你即将到来的饮食,就像你在向你自己的身体求爱,让它加入你一生的快乐冒险——因为这就是你所面临的,你是否让它们快乐取决于你!
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双鱼座健康你被世界上的暴力震惊了,你需要用舒缓的活动来平衡这种震惊。在家里创造一个安全的港湾。做一些舒缓的运动,比如瑜伽、伸展运动和散步。阅读好向上的材料,用任何你认为合适的方式练习冥想,让你的心灵平静下来。给自己需要的平衡,并注意什么时候需要平衡。散步是一种很好的恢复平衡的运动。
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